Ingyenes elektronikus könyvtár

Sport és jóga - Haich Erzsébet

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2018
FÁJL MÉRET: 7,38
ISBN: 9789632674131
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Haich Erzsébet

Itt található a Sport és jóga könyv pdf formátumú könyve

Leírás:

Sport és jóga leírása Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét. Húszéves korában „belső indíttatásra” hosszabb európai útra indult, melynek elsődleges céljaként a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását jelölte meg. Ebben volt segítségére Haich Erzsébet, akivel sikerült úgy összeállítaniuk a gyakorlatokat, hogy „megfeleljenek azoknak a nyugatiaknak, akik céltalan és túlzott elfoglaltságuk mellett hajlandók egy kevés időt egészségüknek is szentelni”. Könyvükben megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. Leszögezik, hogy „aki a hatha jóga szabályait megtartja, az sohasem lesz beteg és késő öregségéig vasegészségnek örvend”. A rendszeres hatha jógázók legyőzik félelmeiket, uralkodni tudnak testük felett, ezenkívül elsajátítják az egyik legfontosabbat: a helyes légzést. A légzőgyakorlatok és ászánák (testtartások) fotókkal illusztrált, pontos leírása mellett ismerteti a kötet az egyes gyakorlatok végrehajtási módját és jótékony élettani, illetve gyógyító hatását. A huszonegy hétre bontott és táblázatos formában közreadott gyakorlatsorokat mindenki aszerint gyakorolhatja, hogy milyen eredményt akar vele elérni. Az európai ember élettempójához, szemléletéhez igazított jógakönyv minden, a természetes életmód iránt fogékony olvasónak ajánlott.

...tet-lelket egyaránt gyógyító erejét ... Könyv Letöltés • Sport és jóga (Haich Erzsébet, Selvarajan ... ... . Húszéves korában „belsõ indíttatásra" hosszabb A Sport és jóga teljes könyv ingyenes letöltése egyszerű folyamat. Ehhez csak kattints az oldalon található könyv letöltés gombra, melyet követően a fájlletöltő oldalra jutsz, ahonnan letöltheted a Sport és jóga című könyvet. A könyv borítóján lévő Letöltés gombra kattintva megindul a letöltés. Életrajz. Yesudian egy keresztény, j ... Haich Erzsébet; Selvarajan Yesudian: Sport és jóga | bookline ... . Életrajz. Yesudian egy keresztény, jómódú, dél-indiai családból származó fiatalemberként, 1937-ben érkezett Magyarországra, hogy felsőfokú tanulmányait egy magyarországi egyetemen végezze el. Itteni tartózkodása alatt tökéletesen megtanult magyarul, s 1941-ben itt jelent meg a nagy sikerű Sport és jóga című könyve, magyar nyelven. Sport és jóga. Készleten. Kosárba rakom. 2989 Ft 2690 Ft 10%. Készleten. Kiadó: Lazi, 2018. Oldalszám: 198. ... ugyanakkor könnyen érthető és rendkívül inspiráló erejű mű új megvilágításba helyezi a hatha jóga gyakorlatait és annak egész rendszerét. Az elme kulcsfontosságú szerepének és jelentőségének ... Minden, amire a pilateshez és jógához szükséged lehet! Pilates eszközök és kiegészítők, szőnyegek széles választékban a Tactic Sport webáruházból, online. Sport és jóga - Ősi hindu testgyakorlatok és légzésszabályozás európaiak számára Haich Erzsébet - Selvarajan Yesudian - Hunyadi Csaba Zsolt Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és... Sport és jóga 2 990 Ft Polcra A kategória további termékei / Lowenstein, Liz, Lowenstein, Max. Jóga nem csak hajlékonyaknak! 3 990 Ft Polcra Ann Swanson. A jóga tudománya Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért 4 799 Ft (Eredeti ár: 5 999 Ft) Megtakarítás: 20% Polcra ... Jóga, mint kiegészítő sport? - Futás és jóga . Az i...