Ingyenes elektronikus könyvtár

Edzés- és étkezési naplóm - Elekes Enikő

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2018
FÁJL MÉRET: 6,53
ISBN: 9789632449517
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Elekes Enikő

Elekes Enikő könyvek Edzés- és étkezési naplóm epub elérhetővé válnak az Ön számára a weboldalunkon való regisztráció után

Leírás:

Edzés- és étkezési naplóm leírása Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.

... étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne ... Edzés- és étkezési naplóm, kismama holmi - Startapro.hu ... . Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és ... Nem szabad ragaszkodnod kedvenc ételekhez, hiszen több ezer értékes és érdekes táplálék létezik. Légy nyitott, és kóstold meg az utadba kerülő ételeket. Tudod: nincsenek véletlenek, oka van, ha egy új étellel találkozol, ezért kóstold meg bátran, és ha jó hatással van a szervezetedre, akkor építsd be az életedbe. 3. Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által ... Könyv Letöltés • Edzés & étkezési napló (Elekes Enikő) ... . 3. Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy ... Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan,, kismama holmi Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy ... Már most, az utad elején szeretnék gratulálni neked. Azáltal, hogy érdeklődsz a napló iránt, különösen, ha bele is lapozol, már megtetted az első lépést a változás felé. Elhatároztad, hogy szebb, eg...