Ingyenes elektronikus könyvtár

Gyors, biztos GI-diéta - Helen Foster

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2006
FÁJL MÉRET: 12,70
ISBN: 9789639635791
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Helen Foster

Élvezze a Gyors, biztos GI-diéta Helen Foster epub könyvek ingyenes olvasását

Leírás:

Gyors, biztos GI-diéta leírása Közeleg nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk? Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biztonságosan az alacsony GI módszerrel! - Az egészséges, alacsony GI étrend miért segít a fogyásban és az energia-feltöltődésben? - 14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó receptekkel - A jól érthető GI számítási módszer alkalmazásával könnyen beillesztjük az alacsony GI ételeket a mindennapi étrendünkbe, és szinte észrevétlenül megszabadulunk felesleges kilóinktól.

...tól kell megszabadulni ! A sikeres fogyás titka a tudatosság, minden az 'agyban' dől el ! Ne akarjunk gyorsan fogyni ( pl ... Gyors, biztos GI-diéta - Helen Foster - könyváruház ... . 1 hónap alatt 16 kg-ot) mert az soha nem lesz tartós. Nincsenek 'csodapirulák', csodaszerek ! A lassú, de biztos fogyás titka : az életmódváltás és táplálkozásváltás! Gyors, biztos GI diéta Helen Foster. Szállítás: 2-5 munkanap. Könyv. Közeleg a nyári szabadság?Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk?Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biztonságosan az alacsony GI-módszerrel!14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó , gyorsan elkészíthető és változatos ízvilágú ... A 13 napos diéta: A 13 napos diéta képes úgy megváltoztatni az anyagcsere folyamatokat, hogy a 13. nap után normál ... Google Könyvek ... ... A 13 napos diéta: A 13 napos diéta képes úgy megváltoztatni az anyagcsere folyamatokat, hogy a 13. nap után normálisan lehet étkezni anélkül, hogy a következő 2 éven belül plusz súlyfelesleget vennénk fel. Ha szigorúan az előírt módon követjük, összesen 7 - 20kg súlytól szabadít meg. Mivel a diéta hossza 13 nap, javasolják, hogy a tervezett időpontban semmilyen ... Csupán 14 nap alatt gyönyörű alakot nyerhetünk az alacsony GI diéta segítségével! Közeleg a nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk? Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biz... Helen Foster: Gyors, biztos GI diéta - Csupán 14 nap... Közeleg a nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk? Az egészséges, alacsony GI-étrend miért segít a fogyásban és az energiafeltöltődésben? 14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó receptekkel. GI diéta előnyei. viszonylag könnyen betartható, mert semmilyen alapvető élelmiszert nem zár ki teljes mértékben; a fokozatos vércukorszint emelkedés következtében kevésbé leszel éhes és könnyebben tartható a diéta . GI diéta hátránya. A glikémiás index önmagában nem mutatja, hogy egy étel mennyire értékes....